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水关长城溜腿

大志徒步万里长城

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于 2026-03-26 18:10 出发,历时 6 hours, 8 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 其他 ，全程 8.5 公里
难度级别：简单
累计上升：680米，累计下降：684米 (详细)
海拔最低： 478米，最高： 811米,
最高速度：4.0公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 11.78" N, 经度:116° 01' 57.05" E 时间：2026-3-26 12:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 13.39" N, 经度:116° 02' 11.1" E 时间：2026-3-26 12:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 12.84" N, 经度:116° 02' 12.06" E 时间：2026-3-26 12:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 9.7" N, 经度:116° 02' 18.14" E 时间：2026-3-26 12:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 7.64" N, 经度:116° 02' 22.3" E 时间：2026-3-26 12:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 5.46" N, 经度:116° 02' 26.04" E 时间：2026-3-26 12:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 5.34" N, 经度:116° 02' 42.33" E 时间：2026-3-26 13:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 13.95" N, 经度:116° 02' 50.26" E 时间：2026-3-26 13:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 20.94" N, 经度:116° 02' 49.47" E 时间：2026-3-26 13:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 49.12" N, 经度:116° 03' 15.38" E 时间：2026-3-26 15:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 53.95" N, 经度:116° 03' 20.07" E 时间：2026-3-26 15:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 21' 0.26" N, 经度:116° 03' 33.44" E 时间：2026-3-26 16:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 9.72" N, 经度:116° 02' 8.09" E 时间：2026-3-26 17:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 6.01" N, 经度:116° 01' 59.47" E 时间：2026-3-26 18:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 4.76" N, 经度:116° 01' 57.59" E 时间：2026-3-26 18:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 4.13" N, 经度:116° 01' 55.46" E 时间：2026-3-26 18:11
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