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20260327西头营-莲花山-少府南山-河城帽子-西头营
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百里溪
- 于 2026-03-27 06:41 出发,历时 4 hours, 43 minutes
- 河北 承德 隆化县 - 河北 承德 隆化县 登山 ，全程 9.8 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：668米，累计下降：671米 (详细)
- 海拔最低： 553米，最高： 1071米,
- 最高速度：6.1公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
........莲花山位于杨树沟东南、河城帽子西北、西头营西南，海拔1066米，顶有碎石堆；少府南山位于西沟门西北、东南沟村东、河城帽子西南，海拔约1081米，顶为平台巨石；河城帽子又称娘子沟山/和尚帽子，位于东山根村东、西头营西南、西地西北，海拔1079.6米，顶为巨石砬子（只有东南侧可登顶）。
........早自隆化县城打车到西头营村西南沟中，自沟中柏油路头西南百米处向西上梁2.1km登顶莲花山，沿山脊向南转向西南1.2km登顶少府南山，原路返回山脊三岔后向东200米登顶河城帽子；自河城帽子向北400米下切到沟底小路转向东北2.1km回到柏油路西南头，沿柏油路向东北1.7km回到S352西头营牌楼；等车回隆化县城换乘承隆公交到双滦区三岔口附近食宿，线路攻略http://www.360doc.com/showweb/0/0/1172115486.aspx，主要标志点间距：S352西头营牌楼（1.7km）沟中柏油路西南头（2.2km）莲花山（1.2km）少府南山（0.5km）河城帽子（2.5km）沟中柏油路西南头（1.7km）S352西头营牌楼。
........整体线路走下来看，自沟中柏油路西南头向西上梁后向西南1.2km山脊拐弯处需要攀爬陡崖，似乎应提前从东坡绕行；自莲花山到少府南山山脊有模糊小路痕迹；河城帽子为山脊凸立巨石砬子，可自东南侧爬上去；自河城帽子向东北下山应走山梁，本次自山顶东侧向北400米下切到沟底小路坡陡但无断崖可走。另外，本次太早上莲花山东北山梁且有陡坡砬子，感觉应沿沟到莲花山东侧沟底后再向西北上切莲花山东侧山梁。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号