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2026-04-01 骑行*一香泉环岛一空指一支线一中关村一苏州街一西苑许大勇

许大勇

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于 2026-03-31 20:46 出发,历时 4 hours
北京 北京市区 - 北京 北京市区 骑行 ，全程 53.7 公里
难度级别：简单
累计上升：494米，累计下降：488米 (详细)
海拔最低： 7米，最高： 68米,
最高速度：36.8公里每小时
路线强度：4.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 47.94" N, 经度:116° 15' 32.27" E 时间：2026-3-31 20:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 38.34" N, 经度:116° 14' 40.82" E 时间：2026-3-31 21:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 12.16" N, 经度:116° 14' 16.66" E 时间：2026-3-31 21:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 2.34" N, 经度:116° 14' 3.78" E 时间：2026-3-31 21:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 31.54" N, 经度:116° 12' 57.81" E 时间：2026-3-31 21:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 8.6" N, 经度:116° 15' 3.97" E 时间：2026-3-31 22:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 55.61" N, 经度:116° 16' 50.87" E 时间：2026-3-31 23:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 5.56" N, 经度:116° 16' 4.47" E 时间：2026-3-31 23:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 5.44" N, 经度:116° 16' 3.4" E 时间：2026-3-31 23:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 36.29" N, 经度:116° 15' 41.41" E 时间：2026-3-31 23:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 13.78" N, 经度:116° 15' 3.82" E 时间：2026-3-31 23:42
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 28.15" N, 经度:116° 20' 22.2" E 时间：2026-4-1 00:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 22.98" N, 经度:116° 17' 35.35" E 时间：2026-4-1 00:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 52.76" N, 经度:116° 17' 2.14" E 时间：2026-4-1 00:47
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