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东湖环游 GPS航迹航点下载

可乐加糖

3 / 5 (1人评过)
湖北 武汉 武汉市区 - 湖北 武汉 武汉市区 徒步 ,全程 29.4 公里
难度级别:简单
累计上升:139米,累计下降:139米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 71米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:2.2
总里程:29.394公里

起点:武汉,珞瑜路,武汉数码港附近

开始时间:2007-06-17 09:32:02

终点:武汉,武珞路,易初莲花武珞路店附近

结束时间:2007-06-17 10:46:17

最高速度:55.54公里/小时

平均速度:23.75公里/小时

最高海拔:71.10米

最低海拔:2.20米

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

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